Mudry z poprzedniego nadal aktualne, dzisiaj kilka nowych. Ale zanim to pamiętaj . Jeśli boimy się innych ludzi to tak naprawdę boimy się siebie. Jeśli boimy się, że ktoś może nas skrzywdzić to boimy się swojego ciała.
weź głęboki wdech, odpręż się i z głębi swojego jestestwa wdychając równowagę w swoim ciele, w swoim umyśle, w relacjach i związkach, w swojej materii.
- skończ z utożsamianiem się z ciałem, myślami, człowiekiem w sobie i w innych ludziach. Nie zaprzeczaj, nie odrzucaj, akceptuj ale nie pozwól by Ciebie zdominowały;
- koniec że strachem przed biologią, fizycznością, chorobami, ciałem, śmiercią, bólem i innymi. Strach powoduje że zaczynają one żyć własnym życiem i przybierać na sile;
- koniec z baniem się swojej przeszłości, bo nie jest tym czym myślisz że jest;
-koniec z baniem się siebie, swojej władzy i wielkości bo to twoja😘❤️ samoświadomość
- koniec z baniem się osiągnięcia czegoś lub nieosiągnięcia
- przyzwalaj na wejście swojego ciała świetlistego i świetlistego umysłu. Pozwólmy naszemu ciału fizycznemu badać i bawić się ze świetlistym a umysłowi z umysłem świetlistym
- pozwalaj na mądrość swojego mistrza, którym jesteś. On nigdy nie osądza, nie jest protekcjonalny, on nie boi się człowieka. On czeka aby człowiek wzniósł się ponad strach przed samym sobą.
Mudry na najbliższy czas:
- Harmonia -doskonale skoncentrowana
- Równowaga - znakomicie opanowana
- Zaangażowanie - dawaj to co możesz
- Uspokojenie - zatrzymaj się na chwilę i raduj się.
Wykonujemy mudry po ok 15 minut raz lub dwa razy dziennie. Nie trzeba specjalnego miejsca czy pozycji zrób to nawet na biurku podczas rozmowy jako gimnastykę dla rąk. Pamiętaj, że w tym wszystkim chodzi o Ciebie a nie o innych.
Komentarze
Prześlij komentarz